شنا کردن در زمان پریودی یعنی در موقعی که بانوان در دوران قاعدگی هستند، به استخر بروند…
شنا
۶۳ مقاله
۶۳
ورزش شنا یکی از تفریحات مورد علاقه اکثر انسان‌ها است. این ورزش با اینکه فواید بسیاری دارد…
در آموزش شنای پهلو، فرد شناگر یاد می‌گیرد تا از سمت پهلو روی آب شنا کند. عکس…
مربی شنا کیست؟ شخصی است که به عنوان معلم شنا شناخته می‌شود و می‌تواند ترفند‌های خاصی را…
اکثر علاقه مندان به شنا دوست دارن قهرمانان شنای دنیا را بشناسند تا از روی آنان الگو…
بهترین زمان برای شنا یعنی مناسب‌ترین موقعیت در طول روز که انسان می‌تواند به شنا کردن در…
شنای سگی یا شنای پا سگی چیست؟ به نظر پول تیکت نوعی از تکنیک‌های روی آب ماندن…
آموزش شنا لاک‌پشت چیست؟ به نظر پول تیکت یعنی آموختن مربی شنا به فرد تحت آموزش برای…
آیا شنا قد را بلند می‌کند؟ به طور کلی خیر اما این موضوع نسبت به شرایط بدنی…
رابطه روماتیسم و استخر چیست؟ شاید در برخی موارد بتوان این مورد را ترکیب برنده برای بهبود…