تاثیرات مهم آب درمانی بر انواع بیماری ها و کمردرد ۱۰ مهر ۱۳۹۶ ۲ دقیقه زمان مطالعه ۵ ۱۴۵۷ آب درمانی که به آن استخر درمانی، هیدروتراپی یا درمان آبی نیز گفته می‌شود بدون تردید یکی… آب درمانی که به آن استخر درمانی، هیدروتراپی یا درمان آبی نیز گفته می‌شود بدون تردید یکی… شنا
آموزش شنای کرال سینه به‌صورت جامع و حرفه‌ای + تصاویر و ویدیو ۱۶ شهریور ۱۳۹۶ ۱ دقیقه زمان مطالعه ۰ ۴۲۱۰ در این مطلب، با آموزش شنای کرال سینه آشنا می‌شوید و مراحل آن را فرا می‌گیرید. همچنین،… در این مطلب، با آموزش شنای کرال سینه آشنا می‌شوید و مراحل آن را فرا می‌گیرید. همچنین،… شنا
چه نوع شنایی باعث کاهش وزن و چه شنایی به افزایش وزن ما کمک می کند؟ ۲ شهریور ۱۳۹۶ ۲ دقیقه زمان مطالعه ۰ ۱۳۳۷ و شنای قدرتی می تواند به عضله سازی و افزایش وزن کمک کند. با این حال برای… و شنای قدرتی می تواند به عضله سازی و افزایش وزن کمک کند. با این حال برای… شنا
با رشته شنا و مسابقات شنا آشنا شویم ۲۷ مرداد ۱۳۹۶ ۳ دقیقه زمان مطالعه ۰ ۱۰۱۱۷ در این مقاله با رشته‌ها و مواد مختلف شنا در مسابقات رسمی و بین‌المللی آشنا می‌شوید و… در این مقاله با رشته‌ها و مواد مختلف شنا در مسابقات رسمی و بین‌المللی آشنا می‌شوید و… شنا
نکات استفاده از استخر در فصل تابستان ۱۶ مرداد ۱۳۹۶ ۱ دقیقه زمان مطالعه ۰ ۱۲۵۹ به گزارش پول تیکت؛ در فصل تابستان با بالا رفتن دمای هوا و گرم شدن محیط استفاده… به گزارش پول تیکت؛ در فصل تابستان با بالا رفتن دمای هوا و گرم شدن محیط استفاده… شنا
بهداشت شنا | هنگام استفاده از استخر و مکان های آبی، چه نکات بهداشتی را باید رعایت کنیم؟ ۹ مرداد ۱۳۹۶ ۲ دقیقه زمان مطالعه ۰ ۱۶۱۷ ورود به استخرها و مکان‌های آبی که به‌صورت گروهی از آن‌ها استفاده می‌شود مستلزم رعایت نکات بهداشتی… ورود به استخرها و مکان‌های آبی که به‌صورت گروهی از آن‌ها استفاده می‌شود مستلزم رعایت نکات بهداشتی… شنا
ویدئوی شکست مایکل فلپس مقابل کوسه سفید! ۵ مرداد ۱۳۹۶ ۱ دقیقه زمان مطالعه ۰ ۲۰۵۹ مایکل فلپس پس از رقابت جذاب و مهیج خود با کوسه سفید در نهایت با اختلاف دو… مایکل فلپس پس از رقابت جذاب و مهیج خود با کوسه سفید در نهایت با اختلاف دو… اخبار
با تجهیزات شنا بیشتر آشنا شوید ۵ مرداد ۱۳۹۶ ۲ دقیقه زمان مطالعه ۰ ۱۷۷۲ برای شنا کردن و حضور در استخرها و اماکن آبی افراد به تجهیزات مختص این رشته ورزشی… برای شنا کردن و حضور در استخرها و اماکن آبی افراد به تجهیزات مختص این رشته ورزشی… شنا
فواید راه رفتن در آب و استخر ۲۶ تیر ۱۳۹۶ ۱ دقیقه زمان مطالعه ۰ ۳۰۹۷ به گزارش پول تیکت؛ خیلی از افراد تصور می‌کنند که ورزش‌های آبی و رفتن به استخر فقط… به گزارش پول تیکت؛ خیلی از افراد تصور می‌کنند که ورزش‌های آبی و رفتن به استخر فقط… شنا
شنا بهترین ورزش برای افرادی که کمر درد دارند ۲۲ تیر ۱۳۹۶ ۱ دقیقه زمان مطالعه ۰ ۲۳۱۵ طبق تحقیقات انجام شده در بین ورزش‌هایی که در کاهش یا از بین بردن کمر درد تاثیردارند،… طبق تحقیقات انجام شده در بین ورزش‌هایی که در کاهش یا از بین بردن کمر درد تاثیردارند،… شنا