شناگر ماهر، کسی است که حرکات شنا را به درستی همراه با توانایی‌های بالای بدنی انجام می‌دهد. شناگر باید بتواند در مدت زمان کمی در طول زیادی شنا کند که برای این کار نیاز است اقداماتی را انجام بدهد. برای تبدیل شدن به شناگر ماهر این مقاله را که توسط…

آموزش ویدیویی پای شنا قورباغه را به صورت حرفه‌ای ببینید و یکی از حرفه‌ای‌های شنای قورباغه شوید.  در این ویدیوی آموزشی نحوه حرکت پای شنا قورباغه را به خوبی آموزش خواهید دید و با تمرین و تکرار در یک محیط آبی امن می توانید یک شناگر حرفه ای شوید. به…

در این مقاله با راهکارهایی برای انجام بهتر شنا و نکاتی که باید برای تبدیل شدن به یک شناگر حرفه ای رعایت کنیم، آشنا خواهید شد. به گزارش پول تیکت؛ در بخش اول مقاله راهکارهایی برای انجام بهتر شنا و تبدیل شدن به یک شناگر حرفه ای به اصول اولیه…

شنای کرال پشت یکی از ساده‌ترین انواع شنا است که به‌دلیل خارج بودن سر از آب یادگیری و انجام آن از انواع دیگر شنا راحت‌تر است و شما می‌توانید با مطالعۀ این مطلب و مشاهدۀ ویدئوها و تمرین و تکرارِ نکات آموزشی آن در استخر به‌راحتی این شنای زیبا را…